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오래 앉아 있으면 엉치 뼈 통증이 있거나 평소에 엉덩이 통증, 다리 통증이 있다면 주목하세요.
걸을 때도 허벅지 통증과 다리 통증이 유발되고 엉덩이 통증이 생긴다면 검사가 필요합니다.
아래 엉치 뼈 통증의 원인이 될 수 있는 좌골점액낭염에 대해 확인해 보세요.
좌골점액낭염 원인
좌골점액낭염은 좌골과 엉덩이 뼈의 점액낭에 염증이 생기는 병입니다.
해당 관절 부위를 과하게 쓰면 발생할 수 있습니다.
외부 요인인 사고로 발생하기도 합니다.
운전, 공부 등으로 오래 앉아 있으면 발생할 수 있습니다.
좌골신경통이 함께 나타날 수 있습니다.
체중이 엉덩이에 쏠리면 통증은 더 심해집니다.
좌골점액낭염 증상
엉덩이 통증을 부르는 좌골점액낭염은 엉치 뼈 뿐만 아니라 점액낭이 있는 부위는 전부 발생할 수 있습니다.
무릎 통증, 어깨 통증이 발생한다면 해당 부위에도 점액낭이 존재하기 때문에 검사를 받아보세요.
허리 디스크, 척추질환과 좌골점액낭염을 헷갈리는 경우가 많아 전문 병원에서 제대로 된 검사를 받아야 합니다.
술을 마시면 열이 나며 엉덩이 통증이 더 심해집니다.
좌골점액낭염의 자가 진단 방법은 앉아서 한쪽 엉덩이로 힘을 줬을 때 통증이 완화된다면 병원에 가보세요.
좌골점액낭염 치료
좌골점액낭염은 약으로 치료가 가능합니다.
제대로 된 치료를 받으면 완치가 가능합니다.
점액낭에 소염제를 투여하면 좋아질 수 있습니다.
의사와 상담 후 허락하는 경우에는 운동이 도움이 됩니다.
치료와 운동을 병행해야 좋으며 엉덩이를 쓰지 않는 걷기나 수영 등이 좋습니다.
IMS 테라피 주사 요법을 함께하면 효과가 좋습니다.
테이핑 요법도 보조 도움이 될 수 있습니다.
결론
엉덩이 통증 또는 엉치 뼈 통증으로 고생하는 분들은 위의 내용으로 자가 진단을 해보시고 빠르게 병원을 방문해 보세요.
엉덩이 통증이 좌골점액낭염이 맞을 경우 소염제로 간단하게 치료가 가능합니다.
모든 병은 조기 발견과 초기 치료가 매우 중요합니다.
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